कमजोर याददाश्त के लिए कारगर है ये 5 योग
योग न केवल शारीरिक स्वास्थ्य को सुधारती है बल्कि मानसिक और आत्मिक स्वास्थ्य को भी बढ़ावा देती है। आधुनिक जीवन की तेजी और तनावपूर्ण दिनचर्या के बीच, कमजोर याददाश्त एक…
गरबे में उत्साह के लिए मेंटेंन करें ऊर्जा-स्तर का प्रवाह
भारत सरकार के आयुष मंत्रालय की वैज्ञानिक सलाहकार समिति के सदस्य डॉ. ए.के. द्विवेदी से विशेष चर्चा इंदौर| नवरात्रि के दौरान कई कन्यायें और मातृशक्तियाँ उपवास रखती हैं। इसलिए गरबा…