अंतरराष्ट्रीय योग दिवसः केंद्रीय जेल इंदौर में 2300 बंदियों ने किया सामूहिक योगाभ्यास
आयुष मेडिकल वेलफेयर फाउंडेशन और ‘सेहत एवं सूरत’ के संयुक्त तत्वावधान में आयोजित हुआ विशेष योग सत्रइंदौर, 21 जून। 11वें…
योगासन से करें पेट की चर्बी गायब
पेट की चर्बी बढ़ने की समस्या से आज हर दूसरा व्यक्ति परेशान है। पेट बढ़ने की समस्या की शुरुआत इनती…
योग से दूर करे सीने की जकडन और दर्द
सीने में दर्द होना आजकल एक आम समस्या हो गया है। जब भी आप बहुत तनाव में होते हैं या…
मनोरोग के खतरे को कम कर सकते हैं ये योगासन : डॉ
मनोग्रसित बाध्यता विकार एक मानसिक बीमारी है, जिससे ग्रस्त व्यक्ति अपने मन और सोच पर काबू नहीं रख पाता है।…
एंग्जाइटी के कारण हो सकती है हाई बीपी की समस्या : डॉ. द्विवेदी
एंग्जाइटी के कारण भी हाई बीपी की समस्या हो सकती है। अगर आपको अक्सर एंग्जाइटी यानी ज्यादा चिंता लेने की…